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其他資訊
唐代大醫藥學家孫思邈自己也是百歲壽星
東漢名醫華陀老年時仍滿頭黑髮、臉色古銅、步履穩健、牙齒堅固
他們不僅醫術高超，也是傑出的養生學者，想知道他們養生的奧秘嗎？
華陀流傳千年的五禽戲，堅持鍛鍊可以保持全身氣血通暢、百病不生
張仲景一年四季、二十四節氣養生的智慧
李時珍《本草綱目》裡中藥進補的奧秘，教您喝粥養生、美容的秘方
李杲教您掌握根據自己的不同體質合理飲食的學問
中醫養生術源遠流長。作者深入研究了十五位歷代名醫的長壽養生精華，發現長壽的秘方非常簡單，只要掌握了原則方法，每個人都能健康長壽。書中精選了適合現代人生活起居、運動保養、四季養生、飲食養生、心理調適等方面的養生方法，如名揚中外的華陀五禽戲、李時珍的藥粥養生，每日注重這些細節，將養生的理念貫穿衣食住行，就可以輕鬆擺脫疾病，實現養生長壽的目標。
本書適合於中醫養生保健愛好者閱讀使用。
作者簡介
章文春
教授，長期從事中醫養生康復、《黃帝內經》的研究工作。擔任江西中醫學院基礎醫學院副院長，兼任全國中醫氣功教育研究會副秘書長、中華中醫藥學會中醫基礎理論分會常委、世界醫學氣功學會常務理事。多次受邀出訪歐洲講授中醫養生康復學和中醫氣功學。
胡素敏
副教授，長期從事中醫各家學說及中醫脾胃病證的研究工作。近年來，主持省部級課題多項，在核心刊物上發表學術論文十餘篇。
- 作者： 章文春、胡素敏 新功能介紹
- 出版社：大展 新功能介紹
- 出版日期：2010/10/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲大甲鎮瀾宮董事長顏清標。（圖／記者李毓康攝） 生活中心／綜合報導 鎮瀾宮董事長顏清標二兒子顏仁賢傳喜訊，被爆出早和「遊法失聯正妹」黃子涵結婚，生下一男一女升格當爸。消息一出，讓顏家4位媳婦的「絕世美顏」，再度成為話題！ 育有4子1女的顏清標，長子為現任立委顏寬恒，二兒子為顏仁賢、三兒子顏宏全、四兒子顏嘉儀，獨生女則為現任台中市議員顏莉敏。除了顏仁賢與顏莉敏外，其他通通遺傳老爸「早婚」基因，老婆一個比一個還要漂亮。 ▲顏寬恒妻子陳麗凌。(圖／顏寬恒競選總部提供) 顏寬恒與老婆陳麗凌從小就是班對，小六相戀、高二奉子成婚，雖然曾「3結2離」，但一路牽手結縭22年，感情更加穩固。一頭長髮加上瓜子臉，陳麗凌雖是3個孩子的媽媽，仍然保持完美身材。 對於顏氏家族為何總是早婚還能娶到正妹，顏寬恒2016年上談話性節目時一派輕鬆地表示，「緣分到了就會了」，意即追正妹並沒有捷徑，僅僅是因為「緣份」二字。他也表示，自己住在鄉下，在農業社會並不算太早，會早婚只是因為「緣份」到了，而且遇到生命中註定的人。 ▼顏寬恒。（圖／本報資料圖） ▲顏宏全與妻子陳育婷。（圖／翻攝自顏宏全臉書） 顏宏全2013年與妻子陳育婷公證結婚，當時因顏清標入獄沒辦婚宴，直到2015年5月才低調補辦婚宴，席開30桌、未對外發喜帖，長相清秀的陳育婷是大里人，曾在麵包店工作，目前兩人育有一女。 其實顏宏全曾於21歲時，與當時18歲的正妹女友孫嘉蓮舉行文定之喜，孫嘉蓮為香港富商孫錫山的獨生女，當時傳言顏清標還替兒子準備3.13克拉的百萬訂婚鑽戒，但兩人後來低調分手。 ▲圓臉、瞇瞇眼，顏清標家族男丁「基因強」，媳婦個個皮膚白、瓜子臉。（圖／東森新聞，下同） 顏嘉儀16歲與同班同學蘇毓涵奉子成婚，邀來時任立法院長的王金平擔任提親人，派出16輛BMW轎車前往女方家中提親，席開百桌宴請親友。曾是東大附中校花的蘇毓涵氣質出眾，擁有一雙水汪汪大眼和白皙皮膚，曾參加設計比賽奪下冠軍。 顏仁賢濃眉大眼、外型俊俏、身材瘦高，在台中開高級鐵板燒餐廳，2016年砸3000萬元遷移新店，現在成了人夫還當爸爸了，愛情事業兩得意。《三立新聞》報導，顏仁賢和黃子涵外傳已登記結婚，大兒子1歲多，2017年10月顏家人開心辦「抓周」儀式；小女兒日前滿月，讓阿公顏清標開心在服務處宴請10多桌。 ▼黃子涵外型亮麗、身材纖細，3年前因遊法失聯引起國人關注，如今成了顏家媳婦。（圖／翻攝黃子涵臉書）
▲2018桃園燈節史努比主燈成一大亮點。（圖／《Darren蘋果樹旅遊玩樂誌》提供。） 旅遊中心／綜合報導 每年春節到元宵最喜氣洋洋的活動就是賞花燈了！為吸引更多賞燈遊客推動在地觀光，全台各縣市卯足全力舉辦燈節活動，其中又以桃園與嘉義最受矚目，分別打造了史努比與哆啦A夢兩大卡通明星的造型主燈，夾帶超高人氣，讓粉絲不朝聖都不行。 《2018桃園燈節Snoopy in Taoyuan》 日期時間：2018／2／21～3／4 18：00～22：30 史努比主燈秀時間：18：00～22：00（每30分鐘主燈秀一次） 地點：桃園三民運動公園（桃園市桃園區三民路一段131號） ▲四大燈區處處都能見到史努比的可愛蹤影。（圖／《Darren蘋果樹旅遊玩樂誌》提供。） 2018桃園燈節將會在農曆春節後登場，今年最大亮點就是「史努比」主燈，史努比是家喻戶曉的卡通明星，多年來人氣總是不敗，此次更來台化身成為萌萌主燈。歡迎狗年，2018桃園燈節特別找來小獵犬史努比站台，到了晚間每30分鐘還會有一次主燈秀登場，要讓遊客再一次感受史努比的超強電力。 《哆啦A夢來嘉過新年特展》 期間：2018/2/16至2018/3/11 地址 : 嘉義縣太保市嘉朴公路與博愛路交叉路口 費用：預售票290元、現場購票330元 ▲嘉義燈會將出現高達6公尺的哆啦A夢主燈。（圖／網友提供） 哆啦A夢將帶著大雄、靜香、小夫、胖虎於大年初一來台灣陪大家過年囉！2018台灣燈會在嘉義，於大年初一一路展至元宵，長達24天，號稱史上最長燈會活動。更邀請日本哆啦A夢官方來台打造《哆啦A夢來嘉過年》主題專屬燈區，製作了一座高達6公尺的哆啦A夢主燈，結合聲、光、色呈現完美燈光秀，現場更有販售超過100種官方授權商品，讓喜歡的粉絲盡情逛個夠。
▲2018桃園燈節史努比主燈成一大亮點。（圖／《Darren蘋果樹旅遊玩樂誌》提供。） 旅遊中心／綜合報導 每年春節到元宵最喜氣洋洋的活動就是賞花燈了！為吸引更多賞燈遊客推動在地觀光，全台各縣市卯足全力舉辦燈節活動，其中又以桃園與嘉義最受矚目，分別打造了史努比與哆啦A夢兩大卡通明星的造型主燈，夾帶超高人氣，讓粉絲不朝聖都不行。 《2018桃園燈節Snoopy in Taoyuan》 日期時間：2018／2／21～3／4 18：00～22：30 史努比主燈秀時間：18：00～22：00（每30分鐘主燈秀一次） 地點：桃園三民運動公園（桃園市桃園區三民路一段131號） ▲四大燈區處處都能見到史努比的可愛蹤影。（圖／《Darren蘋果樹旅遊玩樂誌》提供。） 2018桃園燈節將會在農曆春節後登場，今年最大亮點就是「史努比」主燈，史努比是家喻戶曉的卡通明星，多年來人氣總是不敗，此次更來台化身成為萌萌主燈。歡迎狗年，2018桃園燈節特別找來小獵犬史努比站台，到了晚間每30分鐘還會有一次主燈秀登場，要讓遊客再一次感受史努比的超強電力。 《哆啦A夢來嘉過新年特展》 期間：2018/2/16至2018/3/11 地址 : 嘉義縣太保市嘉朴公路與博愛路交叉路口 費用：預售票290元、現場購票330元 ▲嘉義燈會將出現高達6公尺的哆啦A夢主燈。（圖／網友提供） 哆啦A夢將帶著大雄、靜香、小夫、胖虎於大年初一來台灣陪大家過年囉！2018台灣燈會在嘉義，於大年初一一路展至元宵，長達24天，號稱史上最長燈會活動。更邀請日本哆啦A夢官方來台打造《哆啦A夢來嘉過年》主題專屬燈區，製作了一座高達6公尺的哆啦A夢主燈，結合聲、光、色呈現完美燈光秀，現場更有販售超過100種官方授權商品，讓喜歡的粉絲盡情逛個夠。
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